菠萝水果网凤梨菠萝的营养价值及菠萝蜜功效作用

今天到超市买菜，碰到菠萝打折，十元两个，很兴奋买下。回家以后才发现菠萝怎么削皮呀？只能等着老公回来解决。

老公下班回家，带上手套把梗带刺的地方都用刀给挖了，再把皮削干净，果肉切成片，放到盐水里泡一泡。

菠萝作为一个常吃水果。它有补脾胃固元气，益气血，消食祛湿，养颜瘦身的作用，是我比较喜欢吃的一种酸甜凉爽的水果。但是菠萝它性寒，我的体质也比较偏寒，不敢多吃。

菠萝当中含有一种元素它叫菠萝原酶，它能分解蛋白质，所以呢它特别能促进消化作用 。吃菠萝还改善血液的粘稠度，我叫老公多吃菠萝，对他血粘稠有一定的预防作用 ，不治病，只是预防。菠萝当中它含有一定的糖酶，还有一定的利尿作用，所以对于肾炎还有一些高血压，有一定的效果，所以吃菠萝好处多多。

再好吃的东西也不能多吃 ，菠萝也是。吃多了菠萝容易患肠胃病，上火，有的人吃菠萝还容易引起过敏。